Langsung ke konten utama

Postingan

Unggulan

Awal Berkenalan dengan Freeletics

Waduh aku sudah mulai susah bergerak nih.. mau memakai sepatu terhalang, apalagi kalau sepatu yang bertali waduh. tapi paling susah adalah saat memakai kaos kaki.. kaki sih masih bisa diangkat. tidak sampai seperti Ivan Gunawan di episode saat mengundang ayu tingting dalam sebuah acara talk show bersama temannya yang saya tidak ingat namanya. di situ ivan berusaha mengangkat kaki untuk meletakan di paha. selalu saja kakinya jatuh. ingat, saya tidak sampai seperti itu. setelah sekian lama menginstall aplikasi freeletics di hp, tadi pagi timbul rasa pengen coba. padahal jam sudah menunjukan 6.20. masih ada kesempatan pikirku. saya coba buka aplikasi, ada latihan morpheus 2/5 versi standar. saya tidak tahu apa makna angka 2/5 ini. freeletics saya baru dengar dari mas Riza Almanfaluthi saat menjadi nara sumber di aula kantor di lantai 3. beliau cerita dulu dengan tinggi badan yang 160an cm berat badan sampai hampir 80 kg kurang sedikit. ya sekitaran itu lah. persisnya say

Postingan Terbaru